대장암 직장암 항암치료 동영상 1:44초 부터 아직 어렵다.
서치 옵션
·
© 2024 JimoCreate Inc.
대장암 예방과 관리에 대해 중요하고 유용한 정보를 공유하려고 해요. 대장직장암의 위험을 줄이기 위해 몇 가지 식습관을 꼭 참고하시면 좋겠어요. 가공육류와 붉은 육류 섭취 줄이기: 햄, 소시지, 베이컨 같은 가공육류는 발암물질을 생성할 수 있어서 피하는 게 좋아요. 그리고 소고기, 돼지고기, 양고기 같은 붉은 육류도 너무 많이 먹지 않도록 주의하세요. 대신, 닭고기, 오리고기 같은 가금류나 생선, 그리고 두부와 콩류 같은 식물성 단백질을 자주 섭취하는 게 좋습니다. 술 금주: 술은 국제 보건 기구(WHO)에서 1등급 발암물질로 분류되고 있으니, 가능하면 술을 완전히 피하는 게 가장 좋습니다. 당류 섭취 줄이기: 과자, 빵, 음료수 같은 당분이 많이 들어간 음식은 체지방 증가를 가져와서 건강에 좋지 않아요. 이런 음식의 섭취를 줄여주세요. 섬유소 섭취 늘리기: 통곡물, 샐러드, 다양한 색깔의 제철 채소를 많이 먹는 것이 좋아요. 이런 식사는 변의 용적을 늘리고 장의 체류 시간을 줄여서 대장암의 발병 위험을 낮출 수 있습니다. 쌀밥 대신 잡곡밥을 선택하고, 매 끼니마다 2~3가지 이상의 채소를 먹는 게 좋습니다. 칼슘 섭취하기: 칼슘은 대장 상피세포에 유해한 영향을 막아주기 때문에 칼슘이 풍부한 유제품을 하루 1번 이상 섭취하는 것이 좋습니다. 이러한 식습관을 참고하여 건강한 식단을 유지하면 대장암 예방과 관리에 큰 도움이 될 거예요. 함께 건강을 지키는 데 도움이 되길 바랍니다.
안녕하세요! 유방암 진단을 받고 항암 치료와 방사선 치료를 받으신 분들은 어떻게 치료하나요? 항암치료가 제일 걱정인데, 입원은 얼마나 하는지, 얼마나 자주 하는지 궁금합니다. 다니는 직장을 유지할수 있을까요?
안녕하세요, 대장암 환자입니다. 우연히 내시경에서 대장암 발견하고 이래저래 검사하느라 정신 없이 지냈네요. 3기지만 수술이 가능하다고 하고 수술후 항암도 예정이라고 합니다. 직장때문에 스케쥴을 고려해야 하는데 보통 항암은 얼마나 하게 되나요?