날씨가 선선해져서 그런지

오늘 수술 후 1년 5개월만에 문형곤 선생님 진료보러 서울대병원 다녀왔습니다. 지난 주에 MRI 촬영하고 잠도 설치고 남몰래(?) 괴로워했는데 다행히 결과가 좋았어요. 수술 직후에는 괜찮았다가 요즘들어 수술한 가슴이 쿡쿡 쑤셔서 여쭤봤는데 원래 그렇다고 해주셔서 파워 안심. 😌 서울대병원 문형곤 선생님 수술은 8주 정도 대기가 있는 것 같아요. (진료대기실에서 엿들음) 수술을 앞두신 분들 응원하는 마음으로 손 꼭 잡아드리고 싶었어요. 잘 되실 거예요. 사진은 서울대병원 최고의 뷰를 자랑하는 암병원 옥상 행복정원입니다. 🍀🙌

“병이 들어서 치명적인 질환을 앓는 건 마치 자동차에 치이는 것과 마찬가지니까, 무엇 때문에 이렇게 앓아눕게 됐나 걱정해봤자 별로 의미가 없다는 거죠. 의미가 있는 행동이라면, 최대한 합리적으로 올바른 치료를 모색하고 진심으로 살고자 원하는 것입니다.” ✍유방암으로 수술과 치료를 받았던 #수전손택 📚“수전 손택의 말”,마음산책,2015

위수술후증후군(덤핑증후군) 우리가 음식을 먹으면 저작 운동을 통해 잘게 갈린 음식이 식도를 지나 위로 내려오죠. 위액이 분비돼 단백질 소화를 돕고, 단백질 소화 과정이 종료된 음식물은 소장으로 내려옵니다. 이때 위에서 소장으로 전달되는 소화 단계가 너무 빨리 진행되면서 나타날 수 있는 현상을 ‘덤핑증후군’이라 합니다. 위암, 식도암 수술 후에 잘 발생하고, 기능성 소화불량인 경우에도 나타날 수 있죠. 덤핑증후군은 크게 두 가지 타입으로 분류합니다. 음식물이 위에서 소장으로 너무 빨리 이동하면서 발생하는 조기 덤핑증후군은 식사 30분 후면 구역질과 구토, 설사, 복부 팽만과 복부 통증 등이 나타납니다. 어지럽고 심장박동도 빨라져 매우 힘듭니다. 후기 덤핑증후군은 식사 2~3시간 후에 나타나죠. 탄수화물을 많이 섭취하면 발생하는데, 탄수화물이 인슐린을 과하게 분비시켜 저혈당에 빠지기 때문입니다. 식은땀이 나고 어지러우며 기운이 빠진답니다. 조기 덤핑증후군처럼 심장박동이 빨라지고 손떨림을 느낄 수 있답니다. 덤핑증후군을 정확하게 알아보기 위해선 당 섭취 후 일정 시간이 경과한 뒤에 혈당 수치를 관찰하는 포도당 내성검사(경구 당 부하검사), 위에서 음식물 배출 시간을 확인하는 위 배출검사와 위내시경 검사가 시행됩니다. 덤핑증후군은 식습관 조절을 통해 충분히 개선 가능합니다. 탄수화물 섭취를 줄이는 한편, 단백질과 지방 섭취를 늘려 위에서 소화가 천천히 이루어질 수 있도록 합니다. 식사 후 음료는 한번에 쭉 마시지 말고, 식사 사이사이에 조금씩 마십니다. 식사는 하루 5~6회 정도로 조금씩 나눠 자주 시행합니다. 식사 후에는 비스듬하게 기대거나 눕는 자세를 취해 음식물이 천천히 내려가도록 합니다. 차가운 음식은 위 운동을 촉진하기 때문에 따뜻한 음식을 권합니다. 유제품은 소화가 어려워 복통을 유발할 수 있으니 피하는 것이 좋습니다. 장운동을 진정시키는 약제를 사용하기도 합니다. 위 절제술 후 많은 이들이 겪게 되는 덤핑증후군은 불안감을 갖지 말고 식습관과 생활습관을 꾸준히 교정한다면 충분히 좋아질 수 있습니다.

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(회고) 암 진단을 받고 다니던 직장을 휴직했다. 갑자기 시간이 많이 생겨서 좋아하는 소설책이나 실컷 읽어야지 했는데, 책을 읽다가 자꾸 멈칫거렸다. “암적인 존재“ 라던가 하는 평소에는 대수롭지 않던 말들때문에. 좋아하는 책도 손에 잡히지 않았다. 그러다가 광교의 한 책방 매대에서<아픈 몸을 살다> 책을 발견했다. 책방에서 서서 읽다가 이건 사야겠다 하고 샀다. 나와 집으로 오는 버스 안에서 내내 읽으며 눈 앞에 흐려졌다. 고환암 걸린 아저씨 얘기가 왜 이렇게 좋으냐 😭 2023.5. (다음 화에 이어서)